100% Casein Protein от OPTIMUM NUTRITION: эталонный медленный протеин
Не только опытным спортсменам, но и даже новичкам, ежедневно необходимо употреблять от 100 до 200 грамм белка. Если в течение дня восполнять этот баланс не сложно, например, с помощью правильного рациона или протеина, но в ночное время наши мышцы остаются без должной аминокислотной защиты. Существуют разные решения этой проблемы, но наиболее эффективным является 100% Casein Protein, купить который вы сможете в интернет-магазине FITNESS FORMULA.
Полезные свойства добавки:
- обеспечивает продолжительную защиту мышц от катаболических процессов;
- уменьшает время восстановления мышц после интенсивного тренинга;
- способствует более эффективной плавке подкожного жира;
- замедляет выработку кортизола;
- стимулирует синтез строительного белка;
- способствует секреции гормона роста;
- подавляет чувство голода и дает ощущение сытости;
- укрепляет иммунную систему.
Доверьте защиту мышц ночью казеину, в течение дня же лучше использовать быстрый и насыщенный сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard. Высшее качество обеих добавок гарантирует лидер в области спортивного питания, Американская компания OPTIMUM NUTRITION, отзывы о которой вы найдете на сайте.
Почему профессионалы выбирают 100% Casein Protein от OPTIMUM NUTRITION?
100% Casein Protein – это мицеллярный казеин премиум качества. Он разработан из лучшего сырья, прошедшего многоступенчатую обработку и измельчение. На выходе вы получаете рекордные 24 грамма медленного протеина, который хорошо ассимилируются в желудке и поддерживают пиковые концентрации аминокислот в мышцах до 7 часов. При этом в его составе минимум жиров и углеводов, никакого сахара, сои или бесполезных примесей. Вы получаете максимально очищенный мицеллярный казеин, дополняет который только несколько классических вкусов.
Рекомендации по применению 100% Casein Protein:
- в дни тренировок – достаточно выпивать одну порцию перед сном. При отсутствии альтернатив можно включить также порцию утром и за 2-3 часа до тренировок;
- в период сушки – количество порций рассчитывается исходя из вашей суточной потребности в белке. Оптимально выпивать по одной порции утром, за 2-3 часа до обеда и/или тренировки, а также перед сном;
- в остальное время – по одной порции перед сном.
Для приготовления добавки смешайте мерный черпак продукта (30г) с 150-250 мл очищенной воды или сока. Готовую добавку рекомендуется использовать натощак.
| 1820 г | ||
| Порция 33 г | ||
| Количество порций ~ 55 | ||
| Состав в | 33 г | 100 г |
| Энергетическая ценность | 110 ккал | 343 ккал |
| Питательная ценность | ||
| Белки | 24 г | 75 г |
| Углеводы | 3 г | 10 г |
| Жир | 1 г | 3 г |
| Холестерин | 10 мг | 31 мг |
| Натрий | 230 мг | 718 мг |
| Состав аминокислот | ||
| Л-триптофан | 292 мг | 912 мг |
| Л-валин | 1609 мг | 5028 мг |
| Л-треонин | 1039 мг | 3246 мг |
| Л-изолейцин | 1312 мг | 4100 мг |
| Л-лейцин | 2129 мг | 6653 мг |
| Л-лизин | 1822 мг | 5693 мг |
| Л-фенилаланин | 1144 мг | 3575 мг |
| Л-метионин | 644 мг | 2012 мг |
| Л-аргинин | 866 мг | 2706 мг |
| Л-цистеин | 79 мг | 247 мг |
| Л-тирозин | 846 мг | 2644 мг |
| Л-гистидин | 688 мг | 2150 мг |
| Л-пролин | 2421 мг | 7565 мг |
| Л-глютаминовая-кислота | 4950 мг | 15468 мг |
| Л-аспарагиновая кислота | 1589 мг | 4965 мг |
| Л-серин | 1396 мг | 4362 мг |
| Л-глицин | 510 мг | 1594 мг |
| Л-аланин | 664 мг | 2075 мг |

















































































698f02d95d9829.29814191_64x0.png)




698f02efe516b3.22623251_64x0.png)




















































































