Омега-3 / Полиненасыщенные жирные кислоты

Фильтр
Плитка
Подробно
Компактно
Кол-во:30
HelthForm OMEGA-3 60% (120 капс)
HelthForm OMEGA-3 60% (120 капс)
1 860
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
SNT Ultra Omega-3 (90 капс)
SNT Ultra Omega-3 (90 капс)
2 140
Артикул: 18458
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Trace Minerals Children`s Liquid OMEGA-3 (237 мл)
Trace Minerals Children`s Liquid OMEGA-3 (237 мл)
3 040
Артикул: 024577
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Жирные кислоты NOW CLA 800 мг (90 капс)
Жирные кислоты NOW CLA 800 мг (90 капс)
1 790
Артикул: 249
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Жирные кислоты NOW DHA 500 мг (90 капс)
Жирные кислоты NOW DHA 500 мг (90 капс)
2 190
Артикул: 16217
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Жирные кислоты NOW OMEGA-3 MINI GELS 500 мг (180 капс)
Жирные кислоты NOW OMEGA-3 MINI GELS 500 мг (180 капс)
1 490
Артикул: 16275
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Жирные кислоты NOW SUPER PRIMROSE 1300 мг (60 гелькапс)
Жирные кислоты NOW SUPER PRIMROSE 1300 мг (60 гелькапс)
1 590
Артикул: 021069
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Жирные кислоты SNT Omega-3 MEGA (180 капс)
Жирные кислоты SNT Omega-3 MEGA (180 капс)
2 550
Артикул: 19117
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Жирные кислоты, Омега 3 OLIMP Labs GOLD DHA (30 капс)
Жирные кислоты, Омега 3 OLIMP Labs GOLD DHA (30 капс)
1 090
Артикул: 017685
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Масло МСТ NOW MCT OIL (473 мл)
Масло МСТ NOW MCT OIL (473 мл)
2 690
Артикул: 016261
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Масло МСТ NOW MCT OIL (946 мл)
Масло МСТ NOW MCT OIL (946 мл)
4 190
Артикул: 005214
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Масло МСТ NOW MCT OIL 1000 мг (150 капс)
Масло МСТ NOW MCT OIL 1000 мг (150 капс)
1 990
Артикул: 005215
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Масло МСТ NOW MCT POWDER WITH WHEY PROTEIN (454 гр)
Масло МСТ NOW MCT POWDER WITH WHEY PROTEIN (454 гр)
2 840
Артикул: 024213
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
−34%
Омега для детей ORZAX OCEAN FISH OIL SYRUP (150 мл)
Омега для детей ORZAX OCEAN FISH OIL SYRUP (150 мл)
1 790
−600
1 190
В наличии
Быстрый просмотр
Добавить в избранное
Добавить к сравнению

В спортивном питании человека 30% калорий приходится на жиры и жирные кислоты, но на деле есть разница, на которую влияют множество факторов. Конституция тела, тяжесть физических нагрузок, нужно учитывать эти факторы при составлении рациона питания. К примеру людям с гиперстенической конституцией необходимо снизить количество жирных кислот и включить в рацион больше белков и углеводов «медленного» действия, что отрегулирует калорийность и даст запас энергии.

При астеничном телосложении этот показатель необходимо оставить в пределах нормы. При активном занятии спортом количество полиненасыщенные жиров необходимо оставить в пределах 30%, так же это касается таких видов спорта где необходим подогрев (плаванье, хоккей, лыжный спорт).

Люди, занимающиеся такими видами спорта где необходима выносливость - это бег, езда на велосипеде, альпинизм должны включать в свой рацион полиненасыщенные кислоты. Люди с интеллектуальным трудом не должны урезать Полиненасыщенные жиры в пищи, которые способствуют лучшему усвоению полезных веществ.

Закрыть окно
(Окно закроется через сек.)
Количество: 1