698f02d95d9829.29814191_64x0.png)
698f02efe516b3.22623251_64x0.png)
Лучшая подпитка после тренинга: After Max от OPTIMUM NUTRITION
Как известно, что основной рост мышечной массы происходит не вовремя, а уже после тренировок. Это обусловлено открытием «анаболического окна». Именно в этот момент мышцы нуждаются в наибольшей подпитке, получив которую начинают расти. И лучшего всего для подпитки в данный период подходит белково-углеводный комплекс After Max, купить который вы сможете уже сегодня в интернет-магазине FITNESS FORMULA.
Полезные свойства добавки:
- способствует эффективному росту мышечной массы;
- уменьшает время восстановления после тренинга;
- увеличивает мышечную силу и выносливость;
- предохраняет мышцы от катаболизма;
- восполняет мышечный гликоген;
- способствует выработке гормона роста и АТФ;
- увеличивает секрецию анаболических гормонов;
- укрепляет иммунную систему.
Хотите получать максимальную отдачу с каждой тренировки? Тогда, для достижения максимально результата, совместите прием посттренировочного комплекса с тестобустером Tribulus 625. Качество спортивного питания гарантировано компанией OPTIMUM NUTRITION, отзывы о которой вы найдете на сайте.
Почему опытные спортсмены выбирают After Max от OPTIMUM NUTRITION?
After Max – это более сбалансированная альтернатива гейнерам. В каждой порции комплекса вас ожидает 40 грамм многокомпонентного протеина и 40 грамм углеводов с различным гликемическим индексом, дополняют который Креатин, Глютамин, энзимы, витамины и минералы. Продукт обеспечивает как текущую, так и долговременную подпитку мышцам и организму в целом. Более того, он хорошо размешивается, хорошо усваивается, даже у людей с непереносимостью лактозы, и имеет несколько удивительных вкусов.
Рекомендации по применению After Max:
- для набора мышечной массы – по порции утром до еды и сразу же по окончанию тренировок;
- для увеличения выносливости (анаэробные тренировки) – по одной порции до и/или во время тренинга;
- в остальное время – достаточно выпивать одну порцию в период длительного белкового голодания.
Для приготовления одной порции вам понадобиться смешать 3 мерных черпака продукта (95г) с 250-500 мл очищенной воды или сока. Добавку стоит выпивать натощак не позже, чем через полчаса после приготовления.
| 1940 г | ||
| Порция 95 г | ||
| Количество порций ~ 20 | ||
| Состав в | 95 г | 100 г |
| Энергетическая ценность | 350 ккал | 368 ккал |
| Питательная ценность | ||
| Белки | 40 г | 42 г |
| Углеводы | 40 г | 42 г |
| Жир | 4 г | 4 г |
| Холестерин | 45 мг | 47 мг |
| Витамины и минералы | ||
| Витамин А | 1028 МЕ | 1082 МЕ |
| Витамин С | 24 мг | 25 мг |
| Витамин D | 111 МЕ | 117 МЕ |
| Витамин Е | 12 МЕ | 12,5 МЕ |
| Вит. В2 (рибофлавин) | 0,33 мг | 0,34 мг |
| Ниацин | 3,9 мг | 4,1 мг |
| Витамин В6 | 0,39 мг | 0,41 мг |
| Фолиевая кислота | 54 мкг | 57 мкг |
| Витамин В12 | 1,17 мкг | 1,23 мкг |
| Биотин | 58 мкг | 61 мкг |
| Пантонтеновая кислота | 2 мг | 2 мг |
| Кальций | 330 мг | 347 мг |
| Фосфор | 105 мг | 110 мг |
| Йод | 21 мкг | 22 мкг |
| Магний | 61 мг | 64 мг |
| Хром | 47 мкг | 49 мкг |
| Хлориды | 104 мкг | 109 мкг |
| Калий | 208 мг | 219 мг |
| Натрий | 170 мг | 179 мг |
| Активные компоненты | ||
| Креатин моногидрат | 5 г | 5 г |
| Л-глютамин | 5 г | 5 г |
| Таурин | 5 г | 5 г |
| Aminogen (лактаза) | 250 мг | 263 мг |
| Carbogen | 250 мг | 250 мг |
Ингредиенты: Протеиновая смесь (концентрат белка молочной сыворотки, прошедший низкотемпературную микрофильтрацию, ионозамещенный изолят сывороточного белка, пептиды из гидролизованного белка молочной сыворотки (содержит ди-, три- и полипептидные аминокислотные цепочки, такие как гликомакропептиды, альбумин, лактоферин, и альфа-лактальбумин, яичный альбумин), декстроза, фруктоза, моногидрат креатина, L-глютамин, таурин, ароматизаторы, оксид магния, хлорид калия.