Креатин играет важнейшую роль в энергетическом обмене. Он обеспечивает сокращение мышцы. Креатин является предшественником креатинфосфата - основного энергетического резерва мышцы. Расщепление креатинфосфата поставляет мышце самую быструю энергию и в значительном количестве. То есть наличие этого соединения необходимо для совершения коротких взрывных усилий, таких как спринт или поднятие тяжестей. Исчерпывание запасов креатинфосфата приводит к мышечному утомлению и снижению мышечной силы. Повышение уровня креатина в мышцах на фоне достаточной калорийности питания позволяет проводить тренировки с еще большей интенсивностью. Creatine Fuel от Twinlab - это мощный энергетический комплекс, содержащий креатин моногидрат. Креатин играет важную роль в транспортировке энергии. В мышцах креатин используется как топливо в процессе сокращения. Он превращается в креатинфосфат, который является быстрым видом энергии и потому очень важен для таких видов спорта, как спринт и тяжелая атлетика. Дефицит креатинфосфата может выразиться в мышечной усталости и уменьшении силовых показателей. Исследования показывают, что креатин помогает спортсменам увеличить силу и нарастить больше мышечной массы.

Принимать 3 капсулы два раза в день,в общей сложности 6 капсул в день, предпочтительно 3 капсулы перед тренировкой и 3 капсулы после тренировки.

60 капс Размер порции: 3 капс Порций в упаковке: ~20 В одной порции % РДН * Креатин моногидрат 2100мг * количество указано из расчета на 1 порцию (3 капс) † Дневная норма не установлена * Рекомендуемые дневные нормы основаны на 2000 ккал диете