698f02d95d9829.29814191_64x0.png)
698f02efe516b3.22623251_64x0.png)
Essence Nutrition Melatonin - это пищевая добавка в виде таблеток, содержащих мелатонин. Это гормон, который естественным образом вырабатывается в организме,через шишковидную железу. Свет подавляет естественный синтез этого соединения. Мелатонин в дозе 1 мг помогает сократить время, необходимое для засыпания. Это помогает стабилизировать циркадный ритм.
Циркадный ритм - это естественный механизм функционирования человека и животных. Большинство биологических процессов протекают по определенной схеме, в зависимости от времени суток. Это приводит к тому, что одни гормоны выделяются утром, другие - вечером, и их концентрация меняется в течение дня. Мелатонин следует употреблять людям, которые хотят ускорить процесс засыпания и стабилизировать циркадный ритм. Добавки с мелатонином также должны использоваться людьми, которые меняют свой часовой пояс.
Рекомендации по применению:
- Рекомендуется принимать 1/3 таблетки один раз в день перед сном, запивая стаканом воды.
| Информация о питании: | По 1/3 табл. | По 1 табл. | % RDI* |
| Мелатонин | 1 мг | 3 мг | - |
Состав:
Мелатонин, наполнители (микрокристаллическая целлюлоза, крахмал), средства против слеживания (карбонат кальция, диоксид кремния, магниевые соли жирных кислот).
